3 conseils pour profiter pleinement du moment présent lors de votre mariage

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Le mariage est très souvent l’un des plus importants et le plus beaux dans la vie d’un couple. C’est une journée associée à de fortes émotions mais aussi à beaucoup de stress, ce qui peut parfois gâcher des moments précieux. Quand je fais des points réguliers avec mes futurs mariés, beaucoup sont en panique, angoissent ou parfois s’inquiètent. C’est assez normal et naturel dans ce type d’évènement de passer par toutes les émotions, mais cela ne doit pas gâcher cette journée et encore moins vos préparatifs avant le mariage. Il est donc important de savoir gérer ce stress, se détendre pour profiter pleinement du moment présent lors de votre mariage.
 
Voici 3 conseils pour vous aider à apprécier chaque instant de cette journée mémorable.
 

Conseil n°1: se reconnecter à soi-même pour profiter du moment présent

Durant tous ces mois où vous préparez minutieusement tous les détails organisationnels de votre journée, tout tourne autour de ce projet, allant parfois jusqu’à vous oublier vous-même. Il est temps de s’accorder du temps et se focaliser sur vous, vos sensations, vos émotions et votre environnement quotidien. En vous reconnectant avec les instants simples du présent, vous pourrez pleinement mieux vous investir dans votre projet de manière plus sereine. Malgré les distractions et la pression de votre entourage, prenez le temps de pratiquer une activité qui permet de vous détendre et qui vous fasse du bien.

Conseil n°2: Lâcher prise et se laisser porter sur le moment

Il est essentiel de prôner le lâcher prise et de se faire confiance sur l’organisation de votre mariage. Apprenez à accepter que tout ne pourra pas être parfait, que des petits couacs pourront subvenir mais en aucun cas cela ne doit prendre le pas sur vos émotions. Le focus doit être porté sur ce qui compte le plus pour vous: célébrer votre amour entouré des proches que vous aimez et qui seront là pour vous. Laissez-vous porter, déléguez un maximum à vos proches qui se feront une joie de vous épauler dans cette planification méticuleuse qui est importante à vos yeux.

Conseil n°3: se recentrer sur l’essentiel: votre couple

À mon sens, le plus important des conseils parce qu’il est la base de votre engagement mutuel: votre couple. Ainsi il est important de s’accorder des moments privilégiés à deux, des moments d’intimités et de connexion avec votre moitié. Prendre le temps de se retrouver en tête à tête permet de se recentrer sur l’essentiel: l’amour que vous vous portez. Que ce soit en partageant un regard complice, en s’échangeant des mots doux ou en s’éclipsant pour des moments à deux, ces moments renforcent les liens et aident à vivre pleinement le moment présent, à deux.
 
En appliquant ces conseils, vous pourrez dès à présent transformer cette journée en une véritable journée inoubliable et riche en émotions.
 

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